Расслабляющий массаж

Стресс, нехватка положительных эмоций и излишняя напряженность негативно влияют на здоровье, красоту и настроение.

Расслабляющий (релаксационный, антистрессовый) массаж – прежде всего чрезвычайно приятен и радует тело особенными ощущениями, которых большинству из нас не хватает.

Кроме приятных телесных ощущений, расслабляющий массаж приносит еще и огромную пользу здоровью и психологическому состоянию, даёт чувство психологического комфорта, уверенности в себе, повышает самооценку и любовь к собственному телу.

У производимого нами расслабляющего массажа следующие характеристики:

1. Он является общим, то есть, массируется всё тело.
2. Длительность – 1,5-2 часа.
3. Достижению максимального эффекта способствуют:
3.1. Световое оформление.
3.2. Музыкальное сопровождение.
3.3. Доверительные отношения.

Напряжение – основа многих болезней. Оно медленно, но неотвратимо убивает человека. Быстрый ритм современной жизни и неумение управлять собой приводят к тому, что человек постоянно находится в напряжении. Это – главный недостаток в культуре современного человека. Расслабление – один из основных способов его исцеления.

Техника расслабления использует принцип психосоматического рефлекса. Состояние психики, эмоциональные состояния определяют мышечный тонус, а состояние скелетной мускулатуры, в свою очередь, определяет наше эмоциональное состояние.

Умение расслабиться позволяет разорвать патологический круг, когда неприятная мысль рождает отрицательную эмоцию, которая приводит к мышечному напряжению. Напряжение мышц, в свою очередь, усиливает эмоцию, а отрицательная эмоция, в свою очередь, стимулирует неприятные мысли.

Расслабляющий массаж уменьшает воздействие стресса и тем самым предотвращает возникновение или развитие болезни. Проведенный своевременно, он останавливает разрушительные процессы в организме, снимает тревожное состояние и дает силы для исправления ситуации. Устраняет негативные последствия стресса, улучшает обмен веществ, приводит к балансу двигательного аппарата.

Расслабляющий массаж делает вас гармоничными, и тогда вы начинаете излучать здоровье и щедро дарить всем вокруг радость жизни.

Расслабляющий массаж, воздействуя на жизненно важные органы через вегетативную нервную систему, возвращает организму свойство самовосстанавливаться.

Расслабляющий массаж проводится далеко от грани болезненных ощущений, в отличие от антицеллюлитного, который подбирается к этой грани почти вплотную, но, всё-таки, не переходит ее…

В общем случае расслабляющий массаж приводит к внутренней гармонии комфортным (безболезненным) путём!

А в каждом конкретном случае клиент должен сообщать массажисту о своих ощущениях, сигнализировать о приближении к порогу болезненности (мало ли что).

Кстати, психологи и психотерапевты при депрессиях, бессоннице, плохом настроении, чувстве одиночества, усталости и подавленности назначают сейчас не антидепрессанты, а физические упражнения и массаж…

Расслабляющий массаж – это массаж всего тела сильными медленными приемами большой длительности. Тело буквально расплывается, растворяется… и становится подобным душе… точнее, границы между телом и душой размываются…

Трудно пояснить словами…